I 6 buoni motivi per cui fa bene andare a dormire nudi

4) Fa dimagrire

Potrà sembrare una cosa assurda, ma dormire senza nessun indumento potrebbe aiutare a diminuire il grasso intorno alla pancia e addirittura ridurre il colesterolo. Questo avviene perché di notte il corpo si raffredda e così facendo aumenta gli ormoni della crescita e contemporaneamente diminuisce i livelli di cortisolo.

Continua...