Unghie fragili rimedi: i consigli da seguire per averle più forti

I trucchi e consigli per unghie più forti e sane tutto l'anno

Buone abitudini quotidiani per prendersi cura delle unghie e renderle resistenti, sopratutto nei mesi più freddi.
Di Mariella Baroli


Idratazione è una delle parole più frequentemente associate al concetto di bellezza, tanto da risultare una vera e propria pietra miliare nella cura del corpo. Una corretta idratazione è essenziale anche per mantenere le unghie sane e forti, essendo queste in grado di assorbire l’acqua in maniera più efficace rispetto alla pelle. “Il colesterolo è il principale lipide presente nell’unghia, i cui bassi livelli possono compromettere la capacità dell’unghia di mantenere l’idratazione” spiega un esperto, sottolineando l’importanza di adottare una nail routine in grado di proteggere e rafforzare le unghie. “Oltre all’avanzare dell’età e alla conseguente diminuzione nei livelli di colesterolo, i diversi fattori ambientali possono incidere sulla salute delle unghie come ad esempio il clima freddo e secco. Per questo motivo le persone tendono ad avere unghie più deboli durante i mesi invernali”. Ecco dunque i consigli per rinforzare le unghie nei mesi più freddi dell'anno.

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L'olio per cuticole

L'utilizzo quotidiano dell'olio per cuticole è una pratica benefica per mantenere la salute delle cuticole e delle unghie. Questo tipo di prodotto svolge infatti un ruolo chiave nell’idratazione delle unghie e della mani, in una zona particolarmente suscettibile alla secchezza. Mantenendo le cuticole in buona salute, si preserva inoltre un ambiente favorevole alla crescita delle unghie e si riduce il rischio di unghie fragili o che si spezzano facilmente.

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Scegliere una lima morbida

Nonostante la reputazione delle lime di vetro, più resistenti e facili da pulire, è buona pratica investire in una lima “morbida” per evitare di rovinare le unghie. È bene prestare attenzione anche ai movimenti da effettuare quando si imano le unghie. Un movimento altalenante, avanti e indietro, rischia infatti di scheggiare l’unghia che va invece trattata muovendo la lima sempre nella stessa direzione, con tocchi rapidi ma delicati. Iniziare dal bordo esterno per poi spostarsi al centro garantisce inoltre una finitura liscia e un maggiore controllo sulla forma che si vuole ottenere.

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Il solvente senza acetone

L'utilizzo di un solvente senza acetone è spesso preferito per la rimozione di smalti per unghie o altri prodotti cosmetici, perché meno aggressivo sulla pelle e sulle unghie, aiutando al tempo stesso a prevenire secchezza e indebolimento delle unghie e a ridurre il rischio di irritazioni cutanee. La natura meno invasiva del solvente senza acetone lo rende inoltre adatto anche per un uso più frequente senza compromettere eccessivamente la salute delle unghie.

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Il trattamento ristrutturante alla cheratina

Similmente ai capelli, le unghie sono costituite da una proteina chiamata cheratina. Le unghie fragili e deboli possono trarre beneficio da un trattamento alla cheratina che aiuterà a ripristinarne la forza e prevenirne la rottura. L'applicazione regolare di trattamenti a base di cheratina può aiutare a mantenere le unghie idratate, prevenire la perdita di umidità e migliorare la flessibilità delle unghie stesse. Inoltre, possono contribuire a riparare le unghie danneggiate, migliorandone la struttura e l'aspetto complessivo.

- Harper Bazaar.com

Tina