Come preparare un olio per Massaggi

Metodo a freddo
Come prima cosa scegliete come base un olio vegetale, come ad esempio dell’olio d’oliva, di mandorla (consigliato se volete applicarlo sulla pelle) o di germe di grano. Procuratevi poi delle erbe biologiche o dei fiori profumati, secondo il vostro gusto. Lavateli, asciugateli con della carta assorbente e metterli in una bustina di plastica. Chiudetela e schiacciate i fiori o le erbe scelte con un oggetto pesante e possibilmente in legno, come un matterello. Una volta schiacciati accuratamente metteteli in un contenitore di vetro, possibilmente di quelli con tappo in sughero, e versate al suo interno 250 ml di olio vegetale. Chiudete il barattolo e riponetelo in un luogo dove la temperatura non sia né troppo alta né troppo bassa, al riparo dai raggi diretti del sole. Lasciate il composto in posa per 24-48 ore, tempo necessario affinché le piante cedano il loro aroma. Infine filtrate il contenuto con una garza di cotone.

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Metodo a caldo
Il metodo a caldo è un’alternativa che prevede la cottura di olio, erbe e fiori. In questo caso ponete in un pentolino 1/4 di tazza da 250 ml di erbe o fiori e 250 ml di olio vegetale e mettete il tutto a cuocere a bagnomaria con fuoco lento per circa 6 ore. Trascorso questo tempo fate raffreddare e filtrate.

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Conservazione
In entrambe i casi, metodo a freddo e metodo a caldo, l’olio essenziale prodotto deve essere conservato in una bottiglia di vetro scuro, possibilmente con tappo contagocce, e consumato entro 6 mesi dalla realizzazione.
Consigliate le erbe di menta, lavanda, melissa, timo, salvia, rosmarino per un massaggio rilassante.

Storia di una Strega

Tina